افضل منتدى عربي لعام 2019 منتديات ديمة الحب

عالم الرجل جديد الموضة والازياء الرجالية

عالم الرجل، أزياء رجالى، موضة الرجال، إكسسوارات رجالية، ملابس شبابية جديد الموضة والازياء الرجالية لعام 2019

4 نصائح لزيادة خصوبة الرجل وضمان سلامة حيواناته المنوية

يواجه الرجل فى بعض الأوقات مشاكل فى الانجاب ويحاول ان يلجأ لوسائل عديدة تعمل على زيادة خصوبته وتحسين الصحة الانجابية والجنسية لديه وكذلك زيادة الحيوانات المنوية وضمان سلامتها , ولكن

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-03-2013, 04:57 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية منى

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 8
المشاركات: 42,586 [+]
بمعدل : 11.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 248
منى has a spectacular aura aboutمنى has a spectacular aura aboutمنى has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
منى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

4 نصائح لزيادة خصوبة الرجل وضمان سلامة حيواناته المنوية


نصائح لزيادة خصوبة الرجل وضمان


يواجه الرجل فى بعض الأوقات مشاكل فى الانجاب ويحاول ان يلجأ لوسائل عديدة تعمل على زيادة خصوبته وتحسين الصحة الانجابية والجنسية لديه وكذلك زيادة الحيوانات المنوية وضمان سلامتها , ولكن مالا يعرفه الرجل انه عن طريق تغير نمط الحياة و اتباع بعض العادات الصحية من الممكن تحسين جودة الحيوانات المنوية وبالتالى زيادة خصوبته وتحسن الجنسية والانجابية.

واليوم سوف نعرض لكم من خلال هاد الموضوع دليل الصحة الانجابية والحفاظ على صحة الرجل الجنسية ونعرض اهم النصائح لزيادة خصوبة الرجل وتحسين جودة الحيوانات المنوية .


1- النظام الغذائى :
يلعب الغذاء دور كبير فى الحفاظ على صحة الرجل الجنسية فهناك اطعمة تزيد من خصوبة الرجل وكذلك هناك اطعمة تعمل على زيادة جودة الحيوانات المنوية فعلى سبيل المثال يجب ان يحتوى النظام الغذائى الذى يتبعه الرجل على اطعمة غنية بالزنك واهمها الجوز الذى يعمل على تحسين مستويات هرمون التستوستيرون وكذلك الحصول على افضل نوعيه من الحيوانات المنوية تحسين حركتها وبالتالى زيادة خصوبة الرجل بدرجة كبيرة ومن الاطعمة الاخرى الغنية بالزنك هى الموز واللوز .

وحتى يتخلص الرجل من الحيوانات المنوية التالفة او المصابة بخلل ما فعليه ان يحتوى النظام الغذائى الذى يتناوله على البرتقال والفراولة وكذلك تناول الاطعمة التى تحتوى على فيتامين Eوالتى تقي من خلل الحمض النووى وتحسن جودة الحيوانات المنوية وكذلك زيادة خصوبة الرجل كما يجب تجنب تناول الوجبات السريعة التى اثبت ضررها على صحة الرجل العامة والصحة الجنسية .

2- الاقلاع عن التدخين :
يدرك الجميع خطورة التدخين على الصحة ولكن ما لا يدركه الرجل التدخين وحتى التدخين السلبى يؤثر على جودة الحيوانات المنوية ويقلل من خصوبته ويؤثر على الصحة الجنسية حيث يعمل التدخين على تشويه الحيوانات المنوية ووجود تشوهات فى الحمض النووى مما يؤثر على خصوبة الرجل بدرجة كبيرة .

3- تجنب الحرارة المرتفعة :
اثبتت التجارب العلمية والدراسات انه عندما يضع الرجل الكمبيوتر المحمول على رجليه فأن حرارة الكمبيوتر تعمل على اتلاف الحيوانات المنوية وتقليل خصوبة الرجل ولذلك ينصح دائما بعدم تعرض المنطقة التناسلية لدى الرجل للحرارة العالية سواء عن طريق حمامات المياة الساخنة او الجلوس على مقعد السيارة الساخن فنقل الحرارة الى الخصيتين وكيس الصفن يعمل على اتلاف الحيوانات المنوية والحاق الضرر على صحة الرجل الجنسية والانجابية .

4- ممارسة الرياضة :

من فوائد الرياضة التى لا تعد ولا تحصى انها تعمل على تحسين مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجل وهناك بعض التدريبات الخاصة بزيادة هذا الهرمون فى الجسم وبالتأكيد فأن زيادة نسبة هرمون التستوستيرون تعمل على زيادة خصوبة الرجل والحصول على نوعية جيدة من الحيوانات المنوية .

حلم انجاب الاطفال من الاحلام الجميلة التى يسعى الرجل لتحقيقها وحتى تصل الى هذا الحلم عليك عزيزى الرجل ان تتبع النصائح والتعلميات الصحية التى تعمل على الحفاظ على الصحة الجنسية وزيادة الخصوبة وتحسين جودة الحيوانات المنوية حتى تحقق حلمك فى الانجاب سريعا .



عرض البوم صور منى   رد مع اقتباس

قديم 03-03-2013, 07:23 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الر آ سي

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 3
المشاركات: 24,400 [+]
بمعدل : 6.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 10
نقاط التقييم: 1361
الر آ سي has much to be proud ofالر آ سي has much to be proud ofالر آ سي has much to be proud ofالر آ سي has much to be proud ofالر آ سي has much to be proud ofالر آ سي has much to be proud ofالر آ سي has much to be proud ofالر آ سي has much to be proud ofالر آ سي has much to be proud ofالر آ سي has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
الر آ سي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

افتراضي رد: 4 نصائح لزيادة خصوبة الرجل وضمان سلامة حيواناته المنوية

نصائح مفيده
لاعدمناك منى


الر آ سي


عرض البوم صور الر آ سي   رد مع اقتباس

قديم 03-03-2013, 11:28 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية منى

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 8
المشاركات: 42,586 [+]
بمعدل : 11.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 248
منى has a spectacular aura aboutمنى has a spectacular aura aboutمنى has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
منى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

افتراضي رد: 4 نصائح لزيادة خصوبة الرجل وضمان سلامة حيواناته المنوية

الله يسلمك الرااسي
شكرا للمرور الجميل


عرض البوم صور منى   رد مع اقتباس

قديم 03-04-2013, 12:57 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريم

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 4
المشاركات: 73,962 [+]
بمعدل : 19.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 154
نقاط التقييم: 7005
ريم has a reputation beyond reputeريم has a reputation beyond reputeريم has a reputation beyond reputeريم has a reputation beyond reputeريم has a reputation beyond reputeريم has a reputation beyond reputeريم has a reputation beyond reputeريم has a reputation beyond reputeريم has a reputation beyond reputeريم has a reputation beyond reputeريم has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

افتراضي رد: 4 نصائح لزيادة خصوبة الرجل وضمان سلامة حيواناته المنوية

دائما يرتبط اسم منى بكل موضوع رائع لا عدمناك متميزه


عرض البوم صور ريم   رد مع اقتباس

قديم 03-04-2013, 03:52 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية منى

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 8
المشاركات: 42,586 [+]
بمعدل : 11.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 248
منى has a spectacular aura aboutمنى has a spectacular aura aboutمنى has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
منى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

افتراضي رد: 4 نصائح لزيادة خصوبة الرجل وضمان سلامة حيواناته المنوية

االتميز مرورك العطر ريمووتي


عرض البوم صور منى   رد مع اقتباس

قديم 03-26-2013, 05:38 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سلسبيل العراقيه

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 714
المشاركات: 10,912 [+]
بمعدل : 3.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 19
نقاط التقييم: 83
سلسبيل العراقيه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سلسبيل العراقيه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

افتراضي رد: 4 نصائح لزيادة خصوبة الرجل وضمان سلامة حيواناته المنوية

يسلمووووووووووو حبيبتي منوووووووووووووش


عرض البوم صور سلسبيل العراقيه   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لزيادة, المنوية, الرجل, حيواناته, خصوبة, سلامة, نصائح, وضمان


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح هامه ليتخلص الرجل من ضعف الشخصيه .. عهد الهوى عالم الرجل جديد الموضة والازياء الرجالية 6 12-22-2012 03:43 PM
اسباب للسعادة في حياة الرجل .. عهد الهوى عالم الرجل جديد الموضة والازياء الرجالية 4 12-18-2012 07:37 PM
تعرف لماذا لا تحب حواء الرجل الخجول .. عهد الهوى عالم الرجل جديد الموضة والازياء الرجالية 7 12-08-2012 10:36 PM


الساعة الآن 08:57 AM


Powered by vBulletin ® Development : the-arabs.com