شباب: إليكم 5 طرق إحتيال لإخفاء الكرش

✿عهد الهوى · 07-14-2013, 03:25 PM

1) احصل على اللون البرونزي

أحد أساسيات عالم الموضة أن اللون الأسود في الأزياء هو الأفضل لإظهار الشخص أنحف مما هو عليه، ولكن هذا الأمر ينطبق عليك أيضاً حتى من دون الملابس، فينصح الخبراء إذا كنت تعاني من زيادة في الوزن أن تأخذ حمام شمس يسّمر من جلدك ويعطي الآخرين انطباعاً أنك أنحف، وهذا ليس مجرد كلام عادي، بل إن الأبحاث العلمية أكدت أن الظلال الداكنة تمتص الضوء وتقلص حقل المشاهد البصرية، في حين تعكس ألوان أخف، مما يجعل مساحة الشخص تظهر أقل من الطبيعي خاصة في الجسد البرونزي، لا يمكنك الحصول على اللون البرونزي في الشتاء، ولا يفضل أن تضر جلدك وتجلس في أجهزة الاسمرار الكهربائية، لكن هناك مجموعة من الكريمات تعطي الجلد المظهر البرونزي دون أن تضر به.

2) ارتدي ملابس ضيقة

ارتداء الملابس الفضفاضة هو آخر شيء عليك فعله وأنت ممتلئ الجسد، لأنها ستظهرك كبالون كبير وتعطيك حجماً أكبر، ولا تعتقد أنها تخفي حجمك، بل هي تخفي شكل جسدك، وتعطيك في نفس الوقت حجماً أكبر مما تريد إخفائه، لهذا احرص على شراء بنطلونات ضيقة ومناسبة للجسم تماماً مع قمصان لاصقة بالجسد تعطي إحساس بالنحافة لمن يراك، واختر الألوان الغامقة والأحادية، ولا تكثر في نفس الزي بأكثر من لونين، لأن هذا يلفت الانتباه إلى مناطق معينة بالجسم قد تكون هي المناطق الممتلئة، فيعرف الجميع أنك ممتلئ الجسم.

3) ضخّم من عضلاتك

يمكنك الاستفادة من هذا الوزن الزائد في نفخ وتضخيم عضلاتك عن طريق المنتجات قليلة المدى كالتي يستخدمها الممثلون من أجل أدوار معينة، والمشروبات الصحية التي تتكون من حمض اللبانيك التي تساعد على نفخ العضلات، ومع كل هذا قم بمجموعة تمارين بسيطة للنصف العلوي من الجسد من دون أي راحة بينهم، ومنها 100 مرة نط الحبل، 25 مرة ثني للجسد والوقوف سريعاً مرة أخرى، الدفع بالذراعين وكأنك تبعد أحدهما، تمرين الضغط بقدر المستطاع على ألا يقل عن 25 مرة، كل هذا سيساعد على تضخيم المنطقة العلوية من الجسم، فيغطي على أي وزن زائد من الظهور.

4) فرغ جسدك

تناول المأكولات المملحة أو التي تحتوي على نسبة كبيرة من الأملاح، وهو ما يجعلك تشرب الكثير من المياه لتحارب الصوديوم الذي يملأ الجسد، ولكنه يحولك إلى بالون متحرك، ولهذا فقم بأكل الكثير من الموز لأن البوتاسيوم به يقلل نسبة الصوديوم في الجسم، ولهذا ينصح الخبراء بتناول الخضروات والفاكهة المليئة بالمياه الطبيعية مثل البطيخ والكرفس، لأنها تعمل كمدرات بول طبيعية.

5) قص شعرك

الملابس ليست الشيء الوحيد الذي يمكن أن يعمل كتمويه على جسدك، بل قصة الشعر المناسبة يمكن أن تطيل وترفع من شكل الوجه، اطلب من الحلاق أن يعطي بعض الكثافة لشعر الرأس من الأعلى حتى باستخدام بعض المنتجات التي أُعدت لذلك، وأن يترك الشعر يغطي جزء من الرقبة، فهذه القصة تقلل من استدارة الوجه وتعطي ظلال من الجانبين وتطيل شكل الوجه.

✱صفا · 07-14-2013, 03:34 PM

سلمت اناملك ويعطيك العافيه على مجهودك ...
في أنتظار المزيد ...
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله ...

✿منى · 07-14-2013, 05:25 PM

نصائح حلوه و لله
يعطيك الف عافيه عهوووده
متميزه دوما

ماري روعة · 07-14-2013, 05:54 PM

الي عنده كرش وربي ما تتخبى لو شو ما يسوي

ههههههههههههههههههه

مميزة قلبي ان شاء الله يسوون كل لي قلتي و الاهم الريجيم ة الرياضة

✿سلسبيل العراقيه · 07-14-2013, 08:06 PM

يعطيكي الف عافيه
عهد
متميزه دائما

✪الحجازي · 07-14-2013, 08:55 PM

جزاك الله خيرا وبوركت الجهووووووووووووود

✹ريم · 07-14-2013, 10:42 PM

عندي لكم حل خلو الكبسات والمقالي وتشوفون

♔الر آ سي · 07-14-2013, 10:47 PM

الكرش وجاه..
خخخ
تسلمين عهد

الر آ سي

★المها · 07-15-2013, 06:19 AM

يعطيك الف عافيه مميزه

✿عهد الهوى · 07-15-2013, 09:30 PM

يسعدني مرورك اخ صفاا

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
شبكة شباب الشرق الأوسط: الإنترنت فضاء حر وأمن	مراسلة ديمه الحب	الاخبار العالمية و العربية	1	12-26-2012 12:37 PM
وفاق سطيف يتوج بطلا لكأس الجزائر بعد نهائي مثير أمام شباب بلوزداد	لاتغرك الضحكة	منتدى صدى الملاعب	0	05-02-2012 11:17 AM

افضل منتدى عربي لعام 2019 منتديات ديمة الحب

عالم الرجل جديد الموضة والازياء الرجالية

شباب: إليكم 5 طرق إحتيال لإخفاء الكرش

1) احصل على اللون البرونزي أحد أساسيات عالم الموضة أن اللون الأسود في الأزياء هو الأفضل لإظهار الشخص أنحف مما هو عليه، ولكن هذا الأمر ينطبق عليك أيضاً حتى

Copyright © 2019 dima love - Best Arab Forums

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)